Zero waste life – joga, bezodpadový život a minimalizmus
Hľadanie spoločnej cesty: joga, bezodpadový život (zero waste) a minimalizmus
Na prvý pohľad možno tri úplne odlišné témy. Ale keď sa zamyslíme lepšie, kráčajú spolu ruka v ruke. Možno o všetkých troch počujete prvýkrát alebo naopak, všetky tri by ste vo svojom živote dokázali nájsť.
U mňa to prichádzalo postupne.
S jogou prišlo spomalenie. Možno až zastavenie. Porozhliadnutie sa za tým, ako trávim svoj voľný čas. Čím sa v živote obklopujem. Čo robím pre svoje okolie? Joga ma každým dňom učí žiť v harmónii, v súlade. So všetkým naokolo.
Zrazu zisťujem, že ku šťastiu nepotrebujem veľa vecí. Ale možno niektoré moje veci dokážu pomôcť iným. A tak si nechávam len to najdôležitejšie a dovoľujem minimalizmu vstúpiť do môjho života.
Môj osobný priestor sa mi síce podarilo vyčistiť, ale stále mi to neprinášalo spokojnosť a radosť. Pri prechádzke lesom ma rušili odpadky, ktoré som nachádzala. Prečo vôbec dovoľujeme, aby vznikalo toľko odpadu? A čo sa s ním vlastne deje po tom, ako ho odstránime z našich životov?
A tak začala moja veľká cesta, v priebehu ktorej nachádzam prienik a vzájomný vplyv týchto oblastí. A neustále sa učím niečo nové.
Workshop sa skladá z dvoch častí:
Prednáška na tému bezodpadový život a minimalizmus (90 minút)
- Čo sa skrýva pod slovným spojením „zero waste“?
- Ako so zero waste začať?
- Prečo je separovanie odpadu len malou kvapkou v mori?
- Menej je viac (a nie len niekedy)
- Kde na tejto ceste stojí joga?
- Praktické rady a tipy na zero waste domácnosť
- Spoločná diskusia
Veľmi jemná lekcia jogy (75 minút)
Lekcia zameraná na vlastnú osobu. Na našu myseľ, vzťah k sebe samým a k nášmu okoliu. V priebehu lekcie budeme hľadať odpovede na mnohé otázky. Nevynecháme meditáciu, spievanie mantier a záverečnú relaxáciu. Strávime niekoľko minút sami so sebou a zistíme, či nám to prináša radosť a naplnenie.
Teším sa na všetkých záujemcov! J
Ivica Stančík
Dlhodobo žijem v Brne, ale moje srdce patrí strednému Slovensku. Môj diplom hovorí, že som environmentálna geologička, ale moje aktivity nasvedčujú tomu, že som učiteľkou jogy, začínajúcou redaktorkou, začínajúcou manželkou a majiteľkou úžasného psa Geryho. Posledný rok som svoj život zasvätila snahám o bezodpadovú domácnosť. A aj keď nie som žiadny veľký guru, rozhodla som sa svoje znalosti zdieľať ďalej. Prostredníctvom svojich lekcií, svojho blogu https://yogerika.com/blog/ a v poslednej dobe aj prostredníctvom prednášok.
KDE: Joga Srdcom, Námestie SNP 3, BB (3tia brána pod radnicou)
KEDY: 12.5.2018
ČAS: 12:00-15:00h
CENA: 8€
PRIHLÁSIŤ SA NA WORKSHOP – v rezerváciach si nájdi názov workshopu
(odhlásenie je možné minimálne 3dni pred workshopom, vstupné sa uhrádza na účet č.: SK2883300000002301097124 , do predmetu napíš, o aký ws sa jedná)
