Lektori

Ivetka

Milujem pohyb. Fascinuje ma telo v jeho sile a zároveň krehkosti. Som otvorená a zvedavá, rada spájam poznatky, odhalenia a súvislosti aj z iných oblastí, aby sa joga stala prirodzenou súčasťou nášho každodenného života. Som veselá a radostná, pretože joga mi priniesla pokoj a zdravie. Môj život s ňou je plný a jednoduchší – niektoré veci v tejto realite nezmeníš, prijmeš to. Život s ňou je pre mňa ľahší – neposudzujem, neodsudzujem, neporovnávam. Naučila ma vďačnosti, naučila ma dôverovať životu, pretože už viem, že všetko, čo nás na našej ceste životom stretne, či dobré, alebo zlé , sa deje v prospech nás.

Niečo viac o mne

životná filozofia

Život je séria tisícok zázrakov – všímaj si ich

obľúbená kniha

poviedkové knihy, napr. Woody Allen ~ Čirá Anarchie

obľúbený film

Jar, leto, jeseň .zima…a jar 

obľúbená pesnička

nemám – ticho

obľúbené jedlo

talianska kuchyňa

obľúbená asána a prečo

Chaturanga 
 
Je symbol prepojenia ducha a tela, sprevádza nás od jednej asány k druhej. Buduje pevný stred tela, je základ sily, pružnosti. Byť pevným v názoroch, neznamená presadzovať svoje, je to aj, že nás nič nenahlodá, nestiahne z obežnej dráhy vlastných istôt. Zaroveň nás učí byť variabilným v živote,  a to aj pri stretnutiach s inými názormi.

certifikáty a iné vzdelanie

  •  

v joga srdcom učím tieto hodiny

dynamická joga

fit joga

joga pre zdravý chrbát

kontakt

facebook: jóga activa

instagram: joga activa