Joga si nachádzala cestu do môjho života postupne, ale keď vstúpila naplno, prevrátila ho hore nohami a verím, že už ostane nastálo:)
Som presvedčená, že každý bez ohľadu na vek, stav, zdravie či okolnosti môže cvičiť jogu a čerpať z nej silu, pružnosť, energiu, ale zároveň pokoj a rovnováhu. Joge venujem momentálne takmer všetok svoj voľný čas, či už aktívne na podložke, alebo štúdiom a vzdelávaním sa.
Mojou srdcovkou je Ashtanga, ktorú cvičím podľa možností 6 dní v týždni a ktorá ma dennodenne učí trpezlivosti, pokore a tomu, ako zvládať každú situáciu, ktorú mi život prinesie:) Viac o mne sa môžeš dozvedieť na stránke www.mayajoga.sk
Hodiny, ktoré učím: ranná joga
Certifikáty a iné školenia:
- 200 hodinový učiteľský kurz Hatha a Ashtanga jogy, Rishikesh, India
- 2x 100 hodinový učiteľský kurz Ashtanga jogy u Jara Páveka, Bratislava
- Učiteľský kurz Prvej série Ashtanga jogy s Manju Jois, Valencia
- Učiteľský kurz Druhej série Ashtanga jogy s Manju Jois, Praha
- Kurz Umenie dotyku v Joge, Bratislava
- Kurz inštruktorky jogy 1.stupňa, Trnava
Obľúbená myšelienka: ,,Nech je Tvoja viera väčšia ako je Tvoj strach.“
