Lektori

Power Joga pomáha budovať silu svalstva a udržiava ich tvar v elegancii a kráse. Telo máme ako dar a iba jedno na celý život. Myslím, že je na našej zodpovednosti udržať si ho čo najdlhšie funkčné, zdravé a silné. Vďaka zdravému telu sa život užíva radostnejšie.
Popri power joge si dopĺňam vzdelanie pre udržanie si zdravia a životnej pohody štúdiom psychosomatiky.

Jedno do druhého mi jasne zapadá. Myšlienky sa na našom tele odrážajú a somatizujú podľa presných pravidiel. Naučila som sa užívať si emócie aj užívať si pohodu. A tiež som našla čaro precvičenia svalov na tvári vďaka Ivetke Štecovej. Teším sa, že pohoda sa mi zacvičením power jogy aj tvárovej gymnastiky vždy posilní.  Power joga mi dodáva pocit, že som vždy presne tak kde mám byť a užiť si to. 

Hodiny, ktoré cvičím: joga pre krásu

Certifikáty a iné školenia:
Power Joga Basic – Vašek Křejčík, Power Yoga Akademie
Joga pre tehotné – Dana Beierová, Piešťany
Hormonálna jogová terapia – Frida Gedeonová, Zvolen
Vinyasa Flow Joga – Vašek Křejčík, Piešťany
Tvárová gymnastika – Iveta Štecová
školenie Fyziomami, panvové dno – Martina Nakládalová, Banská Bystrica
školenie Fyziojoga – krížová chrbtica s Naďou Ulehlová, Banská Bystrica
Joga pre deti – Brezno