Článok blogu

Mirka M.

Môj život bol vždy veľmi rýchly. Rýchle činy, rýchle myšlienky aj rýchle slová. Keďže všetko je tak ako má byť, ani mne neprišla joga do cesty náhodou.Teraz, po takmer 8 rokoch pratikovania viem, že joga ma prišla najmä spomaliť, ukľudniť, utíšiť…

Ako vedľajší, no o to podstatnejší produkt prišlo aj ukľudnenie toku nekonečných myšlienok a spojenie s mojím vlastným vnútrom. Doteraz som mala možnosť spoznať jogu v jej viacerých podobách prostredníctvom rôznych kurzov a workshopov, pričom moja túžba po spoznávaní je čoraz väčšia. Viem, že som na správnej ceste a o to poznanie sa s Vami rada podelím.

Hodiny, ktoré učím: hot yoga

Cerifikáty a iné školenia: 

  • Inštruktor Power jogy I.kvalifikačneho stupňa – YOGO
  • Metodika cvičenia detskej jogy s predškolákmi (3-6 r.) – Česká asociácia detskej jogy

Obľúbená myšlienka:

,,Nie je možné vždy ovplyvniť to, čo sa deje vonku, ale je vždy možné ovplyvniť to, čo sa dej vo vnútri.“