Lektori

Sagari

Som zvedavá a citlivá bytosť ktorá hľadá, objavuje, skúša, testuje a neustále sa učí. Rozoznávam v sebe veľa protikladov ktorých vzájomné pnutie je mojou hnacou silou. Milujem zvieratá, hory, oceán, vietor, bylinky; momenty keď vnímam pohladenie prítomnosti či už je to pri tvorivom procese v ateliéri, pri speve mantier alebo pri vedení hodiny jogy keď ma naplní pocit dôvery a odovzdanosti sa vesmírnej múdrosti a láske.

Niečo viac o mne

životná filozofia

Moja životná filozofia vychádza z krátkeho príbehu z knihy ‚To Shine One Corner of The World – moments with Shunryu Suzuki‘, kniha príbehov o zenovom majstrovi rozprávaných jeho študentami.

„I went up to Suzuki Roshi’s room not long before his death. He was in bed, extremely weak, his skin discolored. He bowed, and I did the same. Then he looked right at me and said, not with a loud voice but firmly,“ Don’t grieve for me. Don’t worry. I know who I am.“

Išiel som za Suzuki Roshim do jeho izby krátko pred jeho smrťou. Ležal v posteli, veľmi zoslabnutý a bledý. Poklonil sa a ja som urobil to isté. Potom sa pozrel priamo na mňa a nie velmi nahlas ale zato rozhodne povedal. „Nesmúť za mnou. Nestrachuj sa. Ja viem kto som.“

obľúbená kniha

Siddhartha ~ Hermann Hesse

obľúbený film

Korunní princ (2015) – česká rozprávka

obľúbená pesnička

Nie je len jedna ale táto medzi ne určite patrí :-): Miten – River Man 

obľúbené jedlo

Green papaya salad / čerstvý šalát zo zelenej papaje a zmrzlina z čierneho sesamu 

obľúbená asána a prečo

Trikonasana

Pri tejto asane vnímam komplexnosť a zároveň jednotu všetkého. Je to ako keby som sa stala geometrickou súčasťou zvyšku vesmíru a energia môže prúdiť tým ‚správnym‘ smerom. Sila tela, ľahkosť dychu a otvorenosť srdca, všetko sa navzájom prepája, všetko do seba zapadá a stáva sa súčasťou jednoty.

certifikáty a iné vzdelanie

  • Trénerstvo so zameraním na skupinový fitness (Sydney, AU)
  • Certifikát IV v bojových umeniach Wing Chung Kung fu (Sydney, AU)
  • Inštruktor vodného aerobiku v hlbokej vode (Auckland, NZ) 300h
  • International Yoga Teacher training Chakra yoga (Thajsko)
  • Výcvik v Terapii Dychom a v Rodinných konšteláciách (Shangri la, CZ)
  • Certigikát v Hypnóze podľa Ericksona a NPL akreditovaný nemeckou asociaciou pre Neurolingvistické Programovanie (Shangri la, CZ)
  • Akadémia Výtvarných Umení (Munchen, D)

v joga srdcom učím tieto hodiny

Yoga in English

Terapeutická Joga

Aktívna Pohybová Meditácia

Kirtan (spievanie mantier pri harmóniu)

kontakt

youtube : sagariK

facebook : sagari kvetoslava sekanova